%-) Wole ich niemieć %-) A najlepsze ,że od garażu do bramy wyjazdowej mam z 25m i to całe trzeba odgarniać na szerokość i gdzieś ten śnieg wywalać %-)
Ćwiczyłem na kilku maszynach i powiem szczerze, że nie ma to jak WOLNY CIĘŻAR! Najlepsze co może być;-) Zmieniony przez - kotlet95 w dniu 2012-03-25 22:24:27
[...] nie pokazał nic po za low IQ, i słabą obroną. Od zawsze uważałem że Stipe jest przeceniany, większość jego wygranych była z ,,emerytami'' wygrywał z zawodnikami którzy swoje najlepsze lata mieli za sobą, i byli zużyci, nie mieli szczęk. Wystarczy spojrzeć na czterech ostatnich zawodników z jakimi się zmierzył. Francis - który został obnażony i [...]
To jest sama leucyna? Bo widziałem na allegro,takie idiotyzmy wypisują po przecinku typu Najlepsze HMB badz Lepsze niż Metanabol. Niewiem czy tam wkoncu jest jakies hmb,czy cos innego. Wybieram się teraz na niemałe zakupy,i chciałbym dodać jeszcze ten produkt. Bo mam 15 lat,i wnerwia mnie cały czas muszę uważac na podejrzane substancje ;D Pozdro
Ogolnie uwielbiam ten sport i jak widze kolesi co se siedza za oknem na przystanku w wala browary to wiem ze dobrze wybralem! Ale najlepsze sa komenty ludzi nieznajacych sie w temacie! Zalozmy wiedza ze wpiepszam suple choc i kiedys mietka tez sie zdazylo i mi qrwa taki gada ze to jest wspomagane itd i ze to ze mnie zejdzie i zeby cwiczyc na sucho [...]
[...] sam bo stary daje na to kase (woli zebym zarł jak swinia naturalnie niz sie ładował tymi chemikaliami - odzywkami) na zarcie wydaje bardzo dużo i nie żre byle kaszanki tylko najlepsze łososie, tunczyki lisnera i polędwice na obiady :) takich rzeczy jak czekolada albo ciastka to ja na oczy nie widziałem od lat, nie pamietam jak czekolada nawet [...]
ale zescie tego spamu na***ali podczas mojej nieobecnosci Kinder sciagnal koxow z dopingu tutaj? < armaaaaageeeeeeeeeeeeedddddddoooooooooon> co tu sie wlasciwie dziao ? za najlepsze streeszczenie - sog + dobre słowo
kiedys po pijaku klate plastrami mi wydepilowały taki ból że masakra, aż mi krew leciała ale nie dałem po sobie poznać, a najlepsze jest to że wcześniej nigdy nie goliłem i takie kudły były jak na jajcach
[...] awokado, humus, naleśniki, parówki, kabanosy i ziemniaki, ser żółty i jogurty, pierogi masowo. Owoce wszystkie praktycznie. Więc bieda z nędza. Mam nadzieję że jak już te zeby wyjdą to będzie jadł trochę lepiej. A najlepsze jest to że do ok. Roku jak nie było zębów to jadł na prawdę wszystko. A ok. 1,5 roku zaczęło się robić coraz gorzej.
nie ma konkretnej kreatyny.Kretka to kretka.Ale najlepsze co moze byc na mase to...DIETA.Bez DIETY nawet najlepsze suple czy odzywki na mase nic nie dadzą.
[...] 92kg. Dieta jest od poniedziałku mam nadzieje że juz z opracowanym z waszą pomocą treningiem ruszam pełną parą. Korzystając z dziennika posiłków Vitalmax będę skrupulatnie podliczać każdy produkt i na koniec dnia zdam relacje z diety i treningu. Teraz prośba do Was doradźcie mi co zmienić w tym treningu i jak zmienić aby efekty były ja najlepsze
[...] dyskusję z Biggerem ktory polecal chłopakowi brać kreatyne przez 8 do 12 tygodni,potem robić 4 tyg. przerwy, i ładowac znowuI jeszcze mnie zbeształ hehehehe MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all! Zmieniony przez - miętki w dniu 2003-09-02 12:24:13
Sami najlepsze ze nawet jak idziesz droga to taki gnojek nie usunie sie nawet troche , chodniki sa szerokie , idzie specjalnie na Ciebie , szuka zaczepki , wie ze prawo zabrania go krzywdzic to dlatego to wszystko Zmieniony przez - Leandro w dniu 2009-02-06 13:37:04